Det her er jo en gymnatisksal

[jabi]

Kunne være der var noget om snakken.. Men må indrømme, at det at gå på job, for tiden er min halv maraton

[RakelA]

Ja, det kender jeg så såre godt. Men eftersigende, så er det netop derfor, man skal ud at røre sig. Jeg er ikke imponeret af fænomenet, men nu må jeg vel hellere hænge på i det omfang, jeg kan. I dag nøjes vi vist med at gå en tur, når vi skal til skolefest

[jabi]

Jeg har lige været ved slagteren efter et fødselsdagstilbud.. Det må vist være motion nok for idag... Træt, træt, træt

[RakelA]

Motion skulle virke mod træthed også

Men man skal holde sig i den blide ende, hvis man ikke har så meget overskud

[jabi]

Det må være fremgangsmåden. Var et smut i vin-land. Nu står den ihf på sofa resten af dagen

[RakelA]

Nu har jeg sjippet mine 200 omgange. Det gir altså varmen *pyh*

[RakelA]

Barnet træner til skoleløb i skolen og mor forsøger at hjælpe lidt, og faderen driller

Nå, vi fik vist, at vi godt kan løbe 5 km. på 33½ min.
Vi gik dog også lidt.
Vi løb 16 min. (det er der, de unge mennesker er noget til i 'Fit for Fight' trænningsprogrammet - og så gik vi 2 og løb 5 og gik 2, til vi kom hjem

Så vi vandt væddemålet om at kunne løbe < 35 minutter for 5 km ;D

Men vi behøver ikke gøre det om i morgen, men weekendens to-do-homework klaret

[RakelA]

Vi har gået 15 km. i dag i sol og set dejlig natur på vejen. Der var heste, får og fugle over hovedet på en. Små søer, bakker, korn og valmuer at studere og en smuk solnedgang også!
Heldigvis var der frokost og kaffe nogenlunde midtvejs, så det længste var 8 km. og så ellers 7 km. (med 1½ km. fejlvadning)

I morgen nægter jeg at bevæge mig

[RakelA]

Årh, vi gik 10 km. i går og den anden dag var vi nede at svømme. Hesten holder ferie, det kan sådan et kræ jo også bruge

[RakelA]

Pyha. Jeg har været flink til at gå 11 km. i onsdags og være til hest torsdag, så var jeg også en smule udmattet.

I dag løb jeg. Dét kunne mærkes, det er blevet forsømt. Mit seje outfit udi løb har ligget på en hylden siden sidste 5 km. tur, og overskudet været minus ganske længe.

Det var nok det mest anstrengende, jeg har gjort længe - en løb & gang efter overskud, ikke efter tidsinterval denne gang = 37 minutter for 5 km.

Pyh, men alligevel en sejr, fordi det har knebet meget med overhovedet at få skruen i vandet.

[RakelA]

Årh, jeg var ude i solen og ride den anden dag her - til sidst måtte jeg smide koldt vand over det arme varme kræ og sætte den på græs til venner, der ikke knoklede i sommerheden og klokken var ikke engang 11 om formiddagen.

Nå, i morgens gik jeg 5½ km, da solen stod op - det var ret hyggeligt. Ved en sø så jeg 48 svaner sidde og gøre morgentoilette. Helt anden oplevelse end når de bare er sure på mennesker op af dagen og så var der jo så stille

[RakelA]

Jeg brokker mig når det er varmt og jeg brokker mig, når det er regn - det går godt i det lille hjem

Nå, jeg fik da gået 6 km. i søndags og i dag har jeg cyklet 8 km (det var hårdt!) og en tur på hesten ud i det fine sommer landskab

[RakelA]

Hmm.
5 km. - 35½ min. Jeg ved ikke rigtigt. Det er bedre end sidste gang med 2 min., så vidt jeg husker og lidt mere elegant i stil.

Nå, pyt med det da, nu er det overstået. Jeg nægter at tro, at jeg nogensinden vil synes, det er en decideret fornøjelse som nogle mener, sådan noget er

[RakelA]

Vi gik 5½ km som aftentur - det var hyggeligt